«Управление здоровьем через благодарность»

14 июня 2022 г.

 

14 июня  2022 г. в рамках проекта “Марафон ЗОЖ”, при поддержке Департамента внутренней политики Брянской области, стартовал цикл интерактивных здоровых встреч для пожилых людей.

 

Наш давний друг, член "Союза женщин России"  Курской области, психолог из г. Железногорска Морозова Светлана Петровна подготовила для «серебряных волонтеров», пожилых жителей пансиона и сотрудников нашего центра первую лекцию, мастер-класс, медитацию «Как управлять здоровьем через благодарность». Встреча объединила более 30 человек в Skype.

 

Светлана как спикер встречи заострила особое внимание взрослых, умудренных опытом, но зачастую больных людей на чувстве БЛАГОДАРНОСТИ сказав о том, что благодарность — самое позитивное чувство. Она сделала все возможное, чтобы все участники поняли то, что испытывая благодарность, человек перестает концентрироваться на себе, обращает внимание на других людей и легче налаживает отношения с окружающими и миром природы, которая всегда хочет чтобы мы были здоровы, чтобы мы поняли и услышали ее подсказки.

Марк Туллий Цицерон утверждал: «Ни одним качеством я не хотел бы обладать в такой степени, как умением быть благодарным. Ибо это не только величайшая добродетель, но и мать всех других добродетелей»

В процессе встречи участники узнали и об арт-терапевтическом значении раскрытии своих эмоций через рисование. Это оказалось очень актуальной, ценной информацией для участников клуба «Рисуем вместе».

«Зачастую человеку бывает очень сложно выразить свое внутреннее состояние, а рисование является одним из самых продуктивных способов, а еще приятнее узнать о себе что-то новое из уст опытных наставников, специалистов этой сферы» - сказала Горбунова Валентина Егоровна.

 

За несколько дней до начала мероприятия, всем участникам раздали задание – разукрасить геометрические формы любыми понравившимися цветами радуги. Четыре часа в кругу взрослых людей, с песнями, шутками и прибаутками взрослые люди с сединой на висках разукрашивали фигуры, распечатанные Петровой Анной на белых листах. Получилась…. красота непередаваемая, очень разная и для всех таинственная. Никто не мог понять как по этим картинкам, можно узнать характер человека. А вот, оказывается и можно!

Светлана Петровна мягко сказать, ввела всех в ШОК!

 

Точь в точь она рассказала обо всех 16-ти участниках, разукрасивших цветные изображения. Теперь все знают что-же такое мандала.

« Что это такое? Это уникальная наука, которая сочетает в себе религиозные и мифологические представления гармонизации мира с помощью геометрических форм и цвета, которые являются основой бытия. Более подробно об этом можно прочитать в ВИКИПЕДИИ»   - сказала спикер встречи Светлана.

В итоге был сделан однозначный вывод для всех о том, что арт-процесс является одним из способов обратить внимание на дальнейшее улучшение своего здоровья.

Все участники по окончании мероприятия  получили блокноты -  благодарности для настраивания сознания на позитивный лад. Ждем с нетерпение второй встречи в июле.

 

Все фото и видео можно скачать с ЯНДЕКС ДИСКА

Наш канал YouTube

Наш канал RUTUB

Наша группа в ОДНОКЛАССНИКАХ

Наша группа В КОНТАКТЕ 

Читайте еще
Менторство 2024 год

Наступила пора наставничества нашего руководителя Макаровой С.П. Брянский центр оказания услуг «Мой бизнес» заключил со Светланой Петровной соглашение на оказание услуг. Светлана Макарова социальный предприниматель, руководитель агентства «Налоговая консультация», «Кадровое агентство», «Пансиона для пожилых людей и инвалидов «Уют», руководитель АНО «Центр помощи пожилым людям и инвалидам «Мы вместе».

09 апреля 2024 г.
Чайно-винная фантазия

Чай и вино - все эти материалы нам с вами хорошо знакомы как продукты, которые стоят на кухне в каждой семье. А как материалы для творчества звучит как-то странно, может даже фантастично. Да? Но только не для нашего креативного руководителя университета Елены Николаевны Ананченко.

11 марта 2024 г.
Библиотека центра

«Телевидению принадлежит будущее. Не будет ни газет, ни книг, ни кино, ни театров, а будет одно сплошное телевидение»Знаменитая фраза из шедевра кинематографии «Москва слезам не верит», лидера проката 1980 г. в СССР.

21 февраля 2024 г.
Календарь событий
« Июнь 2024 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Последние новости

Навлинцы, храните деньги в сберегательной кассе

«Граждане, храните деньги в сберегательной кассе, конечно, если они у Вас есть». Знаменитая фраза мошенника Жоржа Милославского, придуманного писателем Михаилом Афанасьевичем Булгаковым в 30-е годы ХХ века, как никогда подходит в качестве руководства к действию для всех граждан нашей страны. Желание быстрого получения сверхприбыли при отсутствии минимальных познаний в экономике и юриспруденции играет злую шутку. Новозыбковские и Навлинские «серебряные» волонтеры стали инициаторами проведения 25 мая Дня финансовой грамотности в поселке Навля Брянской области  Мероприятие прошло в рамках проекта "Я, ты, он, она вместе - дружная семья" поддержанного Фондом президентских грантов.

Читать далее
25 мая 2024 г.
Серебряная встреча в Новозыбкове

Работа команды проекта "Я, ты, он, она, вместе - дружная семья!" не прекращается ни на один день. Ещё вчера наши "серебряные" участвовали в добровольческом форуме "Вместе делаем добро", а уже организовали для коллег из Брянска ряд тематических встреч в городе. Отдельной строкой в программе встречи было общение волонтеров с дементными бабушками и изучение реабилитационных занятий с ними. Команду волонтеров дружественно встретили в пансионе, где «серебряный» волонтер Алла Атрошенко, накормив гостей, рассказала об особенностях заболеваний постояльцев пансиона, на примере показала, как занятия ЛЕГО увлекает бабушек и какие еще есть не сложные реабилитационные занятия для разукрашивания дня дементного человека. 

Читать далее
20 мая 2024 г.
На этом сайте используются файлы cookie. Продолжая просмотр сайта, вы разрешаете их использование. Подробнее. Закрыть