I Форум «серебряных» волонтеров Брянской области “Молоды Душой”

30 ноября, в Брянске стартовал первый региональный форум серебряных волонтеров под названием «Молоды душой». Данный  форум волонтеров это не только встреча единомышленников, но и обмен опытом добровольческой деятельности, возможность поделиться накопленным опытом и научиться чему-то новому.

Открыли форум добровольцев почётные гости:

- Кулешова Татьяна – врио заместителя Губернатора Брянской области;

- Щерба Екатерина - начальник управления молодежной политики и общественных проектов департамента внутренней политики Брянской области;

- Свинцов Виталий – директор департамента внутренней политики Брянской области;

- Губанов Вячеслав - заместитель председателя постоянного комитета Брянской областной Думы по молодежной политике, физической культуре и спорту;

-  Гришанова Екатерина – руководитель Центра по развитию добровольческого движения и общественных инициатив ГАУ «Брянский объединенный ресурс».

После этого, выступали спикеры:

1. Безрукова Анна  - специалист по работе с молодежью ГАУ «Брянский объединенный ресурс». Анна поделилась особенностями добровольчества, какие ресурсы есть, и что необходимо, что бы создать свою идею для волонтерства.
2. Макаров Дмитрий - тренер, специалист в сфере ЗОЖ, рассказал  о ценности двигательной активности в сохранении здоровья и долголетия. Продемонстрировал простые упражнения для пенсионеров, которые они смогут делать в домашних условиях. 
3. Божин Николай - врач-методист, Региональный центр общественного здоровья медицинской профилактики Брянской области. Николай обратил внимание на то, как важно прислушиваться к своему здоровью, особенно в “серебряном” возрасте.
4.  Морозова Светлана -психолог, бизнес-тренер с г. Железногорск, Курская область. Светлана провела  с нашим участниками центра “Мы вместе” уже 5 онлайн встреч по проекту “Марафон ЗОЖ”. На форуме состоялась шестая очная встреча на тему “Нейрофитнес для нашего мозга как тренажер здорового и активного долголетия”. Нейрофитнес – это комплекс методов и мер, помогающих на разных уровнях оптимизировать работу мозга и организма в целом.  Оптимальная работа мозга и его здоровье зависит от здоровья организма в целом. Многие люди занимаются фитнесом, своим телом, пытаются в чем-то преуспеть, освоить новые навыки, умения, получить новые знания, не задумываясь о том, что ресурсы мозга тоже ограничены, и о нем тоже надо заботиться. Светлана показала некоторые фишки и упражнения, которые можно применять в повседневной жизни, чтобы переключить работу своего мозга и сознания.
5. Жукова Татьяна - руководитель Центра эффективной коммуникации «ЗВУЧИ!». Всем нам важно уметь чётко разговаривать. Татьяна поделилась интересным упражнением: «Эффективная самопрезентация. Как рассказать о себе, чтобы запомниться.” и весь зал участвовал в Экспресс-настройки голоса и дикции, которая так нам необходима перед выступлением или важным разговором. 

Получив столько новой полезной информации, все отправились на кофе-брейк, после которого были представлены  6 мастер-классов.

Наша организация “Мы вместе” представила 2 мастер-класса: «Изготовление поделок из природных материалов» представил руководитель клуба “Творческий” - Жукова Валентина. Участники форума могли попробовать себя в творчестве и сделать маленькие поделки. И мастер-класс “Ароматный мир” представила Петрова Анна - руководитель клуба “Спортивный”. Анна показала участникам как можно сделать  аромат для дома: из натуральных арома масел и соли. 

Другие общественные организации представили свои мастер-классы:

-“Формула правильного питания” - Карпенкова Елена, руководитель направления ЗОЖ, преподаватель БГУОР,

-“Декупаж” новогодних игрушек -Первушова Лариса, АНО «Центр социальной помощи «Добрые дела»,

-Новогодняя подвеска «Скандинавский гном», «Изготовление новогодней Елки»-Петрова Людмила,  Панасенко Валентина, КЦСОН г. Брянска,

-«Уроки танца» - Свинцова Елена, городской дом культуры Советского района г. Брянска.

Желание улучшить жизнь людей в обществе - основная мотивация серебряных волонтеров. В форуме участвовали волонтеры из Брянска, Новозыбкова, Жуковки, Навли, Сельцо, Погара, Карачева, Дятьково, Брасово, было более 80 человек. 

Организаторы Форума - Департамент Внутренней Политики Брянской области совместно с Центром “Мы вместе”. 

До встречи на форуме в следующем году!